A coenzima Q10 Tem função antioxidante e protetora do organismo, sua função é aumentar a oferta de oxigênio pro coração, ou seja irá aumentar a produção de energia facilitando desempenho e performance nos esportes: quanto mais oxigênio = melhor sua respiração celular e o seu desempenho durante o exercício. Isso tudo irá poupar a função do coração, possibilitando treinos com muito mais facilidade e evitando esforços extras e intensos do sistema cardíaco.
Nos alimentos nós conseguimos encontrar coenzima Q10 principalmente em vísceras, por ex. fígado, rins coração ( pisceos, avícolas, bovinos, caprinos..) porem o consumo de alguns deste alimentos são muito carregados também de gorduras saturadas ( popularmente chamada de gordura ruim) A suplementação com Q10 é o tiro certo evitando aumento da ingestão dessas gorduras nestes casos.
Conforme envelhecemos infelizmente nossa produção da coenzima q10 costuma diminuir, então a reposição ( principalmente após os 30 anos) alem dos benefícios cárdicos já citados também auxilia no combate ao estresse, redução de fadiga e evita morte precoce das células ( função anti-oxidante) tornando-a um suplemento essencial para quem tem problemas cardiovasculares e que se exercitam regularmente, seja em academia, caminhadas, corridas, ciclismo ou qualquer tipo de exercício físico tanto de forma intensa como moderada. Alem da Q10 proteger o coração das pessoas portadores de problemas cardiovasculares ela irá melhorar a desempenho destes; Geralmente quem tem problemas cardíacos se cansa mais fácil sendo mais temeroso nos treinos executando-os de forma mais moderada; A Q10 oferece um suporte a melhora deste quadro para que estas pessoas possam eventualmente treinar de forma mais intensa com segurança.
Indicada também para quem tem diabetes, hipertensão, Alzheimer, Parkinson (Novos estudos têm indicado também a associação dessa doença com problemas no coração,) e qualquer tipo de doença cardíaca. Lembrando que a Q10 não só é indicada para quem é portador de doenças cardíacas /degenerativas, mas se você é saudável e não possui enfermidade nenhuma, a Q10 também lhe é interessante porque além dela melhorar o aporte de oxigênio as suas células e melhorar seu desempenho esportivo ela irá te oferecer a proteção anti- oxidante. Todo mundo que treina produz mais radicais livres, isso causa morte de células e envelhecimento precoce, suplementando com um antioxidante o seu organismo e sua saúde estarão mais protegidos de uma maneira geral. Vale a pena o uso por ser um produto de baixo custo e fácil aquisição pelos benefícios que proporciona
Benefícios:
- Aumenta a produção de energia dentro da mitocôndria das células;
- Atua como antioxidante de lipoproteínas e membranas celulares;
- Sua participação é necessária na biossíntese de pirimidinas, afetando assim os processos de replicação e reparo de DNA;
- Pode retardar vários aspectos do processo de envelhecimento;
- Pode estimulara produção de queratina pelos queratinócitos;
- Pode melhorar a função cardíaca.
Sugestão de uso:
Tomar 1 cápsula 1 vez ao dia.
"O Ministério da Saúde adverte: não existem evidências científicas comprovadas de que este alimento previna, trate ou cure doenças."
