Também chamado de sulfato de magnésio, sal de magnésio ou sal de Epsom, o Sal Amargo é um mineral que pode ser encontrado em locais com formações rochosas e fontes termais. Por ser natural, ele é considerado uma das melhores soluções para dores, inflamações, problemas de pele e respiratórios.
Este componente, quando aliado à água e absorvido pelo corpo, causa uma sensação de bem-estar, já que auxilia na produção de serotonina, substância que regula o bom humor, sono, apetite, funções intelectuais, temperatura corporal e os batimentos cardíacos.
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Indicações:
Ele é indicado como um purgativo salino, ou seja, atua na limpeza interna do corpo, eliminando toxinas que estejam acumuladas por meio de um esvaziamento intestinal, agindo também como um laxante.
Apesar disso, deve ser evitado por pessoas com insuficiência renal, e crianças com doenças parasitárias no intestino. Antes de ingerir, portanto, é importante realizar exames laboratoriais, e consultar a opinião de um médico ou pediatra.
Benefícios:
O Sal Amargo pode ser ingerido ou utilizado em banhos medicinais. Por isso, ele pode atuar em inúmeros casos, e trazer benefícios para quem sofre com infamações, tensões musculares, problemas dermatológicos e respiratórios, dores de cabeça, fibromialgia e até mesmo regula a pressão arterial
Também pode ser utilizado na deficiência de magnésio.
Contraindicações:
Não deve ser usado por mulheres grávidas e por pessoas com insuficiência renal.